嘿嘿嘿~~~~！！！！

端午小長假開始啦

各位小伙伴是不是已經想好

準備去哪兒浪了呢？

對于端午這個傳統節日

我們并不陌生

第一，吃粽子

第二，吃粽子

第三，吃粽子

對于滿腦子都是吃的小伙伴

可能想不到

早在多年前的中國古代

端午節

可是全民運動健身的大party啊！

從戰國開始，中國人就開始賽龍舟；從宋到清，是全民都參與的競技項目；在唐代，射擊項目中有一項叫做射粉團，男女都能參加！在一定距離外射小小的黃米粽子射中的人才可以吃…… ，這還沒完，他們還要繼續比射柳…，也就是傳說中的百步穿楊。在馬背上是跟蹴鞠一樣悠久的運動，到了唐代，女人也可以參賽而不善于劇烈運動的婦女、兒童，可以比試蕩秋千比誰蕩得更好，更漂亮；斗草，等于北方孩子會玩兒的“麻醬”，就是互相拉拽比誰的草更強韌，更有趣的是古人在端午節這一年，還有比試誰家的鸚鵡更會說話，他們認為這一天是調教鸚鵡說話的好日子。

你們看看

人家百年前的人

都知道在端午這一天

把自己平時健身的成果展示一下

你看你

就知道吃粽子！

下面是MAX澆冷水時間

這端午節放三天

你可能是不止胖三斤吧！

在此廣州昊順祝大家父親節快樂與端午節快樂~~~~~